"Σε 10 μαθήματα νοιώθεις τη διαφορά στο σώμα σου,
σε 20 μαθήματα βλέπουν και οι άλλοι τη διαφορά,
σε 30 θα έχεις αποκτήσει νέο σώμα"

J. Pilates